Bosberg stoel voor zwemles senioren: Veilig in en uit het bad
Een zwemles voor senioren is een feestje. Het water voelt zacht, de bewegingen doen goed.
Maar de drempel om in en uit het bad te stappen, voelt soms als een berg. Je benen zijn niet meer wie vroeger, de vloer is glibberig en je armen moeten hard werken om je evenwicht te houden. Het is een moment van spanning, niet van ontspanning.
Gelukkig is er een oplossing die die drempel letterlijk verlaagt: de Bosberg stoel.
Dit hulpmiddel is speciaal gemaakt voor het bad en zorgt ervoor dat ouderen en mensen met een lichamelijke beperking veilig het water in en uit gaan. Geen gestuntel meer, maar een stabiele en comfortabele zit.
Wat is een Bosberg stoel precies?
De Bosberg stoel is een speciale badkamerstoel of -lift die is ontworpen om het in- en uitstappen uit een (hoek)bad te vergemakkelijken.
Het is een hulpmiddel dat stevig op de badrand wordt geplaatst of vastgeschroefd. De stoel heeft een zitting die vaak draaibaar is en soms ook elektrisch verstelbaar. Het unieke aan de Bosberg stoel is de combinatie van stabiliteit en gebruiksgemak. De stoel is gemaakt van roestvrij staal en kunststof, materiaal dat tegen water kan en niet glad wordt.
De zitting is voorzien van antislip, zodat je niet wegglijdt tijdens het draaien of zitten. Veel modellen hebben inklapbare armleuningen.
Dit is handig wanneer je de stoel wilt verplaatsen of wanneer je ruimte wilt besparen in een kleine badkamer.
De stoel is er in verschillende maten, zodat er altijd eentje past bij jouw lichaam en jouw bad.
Waarom deze stoel onmisbaar is voor zwemles senioren
Voor senioren die zwemles volgen, is de Bosberg stoel een echte gamechanger.
De lessen vinden vaak plaats in een gemeenschappelijk zwembad. Daar zijn de badranden vaak hoog en glad. Zonder hulpmiddel is het in- en uitstappen voor veel ouderen een risicovolle activiteit. De stoel zorgt voor veiligheid.
Je zit stabiel en hoeft niet op één been te balanceren. Dit vermindert de angst om te vallen, wat vaak de grootste drempel is om überhaupt te gaan zwemmen.
Met de stoel voelt de les al ontspannen voordat je het water in bent.
Het is ook een kwestie van zelfstandigheid. Veel senioren willen niet afhankelijk zijn van hulp van anderen. Met een Bosberg stoel kunnen ze vaak zelfstandig in en uit het bad.
“De drempel om te gaan zwemmen verdween toen ik de stoel zag. Ik hoefde niet meer om hulp te vragen.”
Dat geeft een boost aan het zelfvertrouwen. Het is een hulpmiddel dat je vrijheid teruggeeft.
Daarnaast is het goed voor de spieren. Het in- en uitstappen is een oefening op zich, maar met de stoel is het gecontroleerd. Je belast je gewrichten minder en je bouwt rustig kracht op, net als bij een veilige thuisgym voor senioren. Ideaal voor mensen met artrose of reuma.
Hoe werkt de Bosberg stoel? De kern uitgelegd
De werking van de Bosberg stoel is eenvoudig maar doordacht. De stoel staat vast op de badrand.
Je zit erop met je kleding nog aan. Vervolgens draai je de zitting (handmatig of elektrisch) naar het midden van het bad.
De zitting zakt een stukje omlaag, waardoor je comfortabel in het water komt. Veel modellen hebben een beensteun. Deze steun ondersteunt je benen tijdens het draaien en zorgen ervoor dat je niet met je knieën tegen de wand aan stoot. De beensteun is vaak inklapbaar, zodat je hem niet voelt zitten tijdens het zwemmen.
Na de zwemles draai je de stoel terug. De zitting gaat omhoog en je staat weer stevig op de rand van het bad.
- Stap 1: Ga zitten op de stoel naast het bad.
- Stap 2: Draai de zitting naar het water toe.
- Stap 3: Laat je zakken tot je in het water bent.
- Stap 4: Na het zwemmen draai je terug en sta je op.
Je kunt eruit stappen zonder je evenwicht te verliezen. Het hele proces duurt maar een paar seconden. De stoel is geschikt voor bijna alle standaard hoekbaden.
Het is wel belangrijk om de maten van je bad te meten voordat je er een aanschaft. Een te grote of te kleine stoel past niet en is onveilig.
Modellen, opties en prijzen
Er zijn verschillende modellen van de Bosberg stoel op de markt. De meeste zijn elektrisch, maar er zijn ook handmatige versies.
De elektrische modellen zijn vaak wat duurder, maar veel makkelijker in gebruik, vooral voor mensen met weinig kracht in de armen.
De prijzen variëren. Een basis handmatige stoel heb je al vanaf ongeveer €400 tot €600. Deze heeft een draaizitting en inklapbare armleuningen, maar geen elektrische verstelling.
Een elektrisch model, de Bosberg E-Comfort, ligt in de prijsklasse van €1200 tot €1600. Dit model heeft een afstandsbediening en zakt automatisch het bad in. Dit is vaak de investering waard voor intensief gebruik of wanneer de gebruiker zeer weinig kracht heeft. Let op: deze kosten zijn vaak deels vergoedbaar via de WMO (Wet Maatschappelijke Ondersteuning).
Als je mantelzorger bent of zelf hulp nodig hebt, kun je een beroep doen op de gemeente.
WMO en vergoedingen
De stoel wordt dan gezien als een hulpmiddel voor persoonlijke verzorging, net zoals aanpassingen voor een toegankelijke wandeling in de natuur. Het is slim om dit te bespreken met een WMO-consulent.
De WMO vergoeding hangt af van je inkomen en je situatie. Soms moet je een eigen bijdrage betalen. De eigen bijdrage voor hulpmiddelen via de WMO is vaak lager dan de huur van een scootmobiel of een traplift.
Voor een stoel als deze ligt de eigen bijdrage meestal tussen de €10 en €25 per maand, afhankelijk van je inkomen.
Vraag altijd offertes op van verschillende leveranciers. Sommige thuiszorgwinkels hebben de stoel vaak op voorraad en kunnen hem snel plaatsen. Andere leveranciers zijn gespecialiseerd in badkamer hulpmiddelen en kunnen een demo geven.
Praktische tips voor zwemles met de Bosberg stoel
Als je de stoel eenmaal hebt, wil je hem goed gebruiken. Hier zijn wat tips om het zwemmen nog aangenamer te maken.
- Controleer de stabiliteit: Voordat je gaat zitten, duw je even tegen de stoel. Zit hij stevig vast? De poten moeten stabiel op de vloer staan.
- Gebruik antislipmatten: Leg een antislipmat op de zitting. Dit geeft extra grip, vooral als je nat bent geworden.
- Neem je tijd: Haast je niet. Het in- en uitstappen is het moment om rustig adem te halen. Geef jezelf de tijd om te wennen aan de beweging.
- Draag geschikte kleding: Kies voor een badpak of zwembroek die makkelijk zit en niet te zwaar wordt als het nat is.
- Overleg met de zwemleraar: Laat de leraar weten dat je de stoel gebruikt. Hij of zij kan je helpen met het aannemen van de juiste houding.
Deze tips helpen jou of je mantelzorger om het proces soepel te laten verlopen. Voor mantelzorgers: help de senior bij het aantrekken van de zwemkleding, maar laat ze zelf de stoel bedienen. Dit houdt de zelfstandigheid in stand. Lees ook meer over begeleiding bij het seniorenzwemmen en blijf in de buurt tijdens het in- en uitstappen totdat je ziet dat het goed gaat.
Onderhoud van de stoel
De Bosberg stoel heeft weinig onderhoud nodig. Spoel hem na gebruik af met schoon water om chloor of zout te verwijderen.
Droog hem af met een zachte doek. Controleer jaarlijks of de bewegende delen soepel lopen.
Bij elektrische modellen is het verstandig om de batterij in de gaten te houden. Is de stoel kapot? Bel dan direct de leverancier.
Veel modellen hebben een garantie van 2 jaar. Bij elektrische problemen is het verstandig om geen zelfreparatie te proberen vanwege de waterdichtheid.
Met deze stoel wordt zwemmen weer echt genieten. Het water wacht op je, zonder drempels. Veel plezier met zwemmen!