Össur steunkous en compressiemiddel merktest: Klasse en maat kiezen

Je staat in de winkel of krijgt een thuiszorgbezoek en er wordt gevraagd naar steunkousen. Het voelt vaak als een ingewikkeld verhaal van drukken, maten en medische termen.

Toch is het kiezen van de juiste steunkous of compressiemiddel van Össur iets wat je heel goed zelf kunt snappen.

Het gaat om comfort, betere doorbloeding en het voorkomen van klachten. Wanneer je mantelzorg geeft of zelf hulpmiddelen nodig hebt via de WMO, is het fijn als je weet wat je in huis haalt. In deze gids kijken we naar Össur, een merk dat bekend staat om kwaliteit, en leggen we uit hoe je de juiste klasse en maat kiest.

Wat zijn steunkousen en compressiemiddelen eigenlijk?

Een steunkous is een kous die strakker zit dan normale sokken. De bedoeling is dat hij druk uitoefent op je been. Deze druk zorgt ervoor dat het bloed beter terugstroomt naar het hart.

Dat klinkt technisch, maar het gevoel is dat je benen minder zwaar aanvoelen.

Vooral als je lang staat of zit, helpt dit enorm. Össur maakt verschillende soorten compressiemiddelen.

Denk aan kousen tot de knie, maar ook tot de heup. Sommige mensen hebben een open teen nodig, anderen een dichte. Het materiaal verschilt: van fijn breisel voor onder een panty tot stevig materiaal voor medische noodzaak.

De druk wordt uitgedrukt in mmHg (millimeter kwik). Hoe hoger het getal, hoe meer druk.

Waarom is dit belangrijk? Veel mensen die zorgen voor een ander (mantelzorg) merken dat de persoon voor wie ze zorgen last heeft van vocht in de benen of spataderen. Zonder kousen wordt dit vaak erger. In de thuiszorg is het een veelgevraagd hulpmiddel.

Via de WMO kun je soms een vergoeding krijgen, maar je moet wel weten wat je nodig hebt. Een verkeerde maat helpt niet en kan zelfs pijn doen.

De kern van Össur: materiaal en werking

Össur is een IJslands bedrijf dat gespecialiseerd is in orthopedie. Ze maken niet alleen steunkousen, maar ook protheses en braces.

De kwaliteit zit 'm in de details. De kousen van Össur hebben een speciale breitechniek.

Dit zorgt voor een gelijkmatige drukverdeling. Je voelt geen knellende randen die de huid irriteren. De werking is simpel maar effectief.

De kous is het strakst bij de enkel en bouwt de druk af naar boven. Dit stimuleert de afvoer van afvalstoffen en vocht. Veel gebruikers merken dat hun benen lichter aanvoelen aan het einde van de dag. Het voorkomt ook dat vocht zich ophoopt, wat kan leiden tot open benen of thrombose.

Veel modellen van Össur zijn voorzien van zilverionen. Dit werkt antibacterieel. Het zorgt ervoor dat de kousen langer fris blijven en minder snel gaan ruiken.

Dat is fijn, vooral in de warme maanden of voor mensen die veel thuiszorg ontvangen. Het materiaal is ademend en stretcht mee met bewegingen. Je kunt er dus prima op wandelen of huishoudelijke taken mee doen.

Klassen begrijpen: welke druk heb je nodig?

De drukklasse bepaalt hoe sterk de kous is. Dit is niet zomaar een keuze; het hangt af van je klachten.

Bij lichte vermoeidheid kies je een lagere klasse. Bij ernstige vochtproblemen of een open been heb je meer druk nodig. Een arts of therapeut bepaalt dit vaak, maar je kunt de indeling leren kennen.

• Klasse 1 (15-21 mmHg): Voor lichte klachten. Denk aan vermoeide benen, lichte zwelling aan het einde van de dag of beginnende spataderen. Ideaal voor preventief gebruik.
• Klasse 2 (23-32 mmHg): De meest voorkomende klasse in de thuiszorg. Geschikt voor duidelijke spataderen, lichte vochtproblemen (oedeem) of na een aderbehandeling.
• Klasse 3 (34-46 mmHg): Voor ernstige aandoeningen. Denk aan ernstig oedeem, lipodem of na diepe veneuze trombose (DVT). Dit is echt medische druk.
• Klasse 4 (>49 mmHg): Zeer zware druk, alleen op voorschrift van een arts voor complexe gevallen.

Össur heeft voor elke klasse geschikte modellen. Voor mantelzorgers is het goed om te weten dat Klasse 1 vaak vrij verkrijgbaar is in de winkel.

Klasse 2 en hoger zijn vaak medische hulpmiddelen. Via de WMO of een thuiszorgorganisatie vraag je deze aan. Een verkeerde klasse kiezen kan averechts werken. Te veel druk is niet goed voor de bloedvaten, te weinig druk helpt niet.

De juiste maat kiezen: meten is weten

De grootste valkuil bij steunkousen is een verkeerde maat. Een maat M is bij het ene merk anders dan bij het andere.

Bij Össur werken ze met een uitgebreid meetsysteem. Je kunt dit zelf thuis doen, of met hulp van een mantelzorger.

Je hebt een meetlint nodig en doet dit 's morgens vroeg, als de benen nog niet opgezwollen zijn. Je moet op drie plekken meten: de enkel, het dikste deel van de kuit en net onder de knie (of bij kniehoge kousen tot boven de knie). Sommige modellen, zoals de Össur Sensation, vereisen ook een meting rond de dij bij een heuphoge kous.

De maattabel van Össur ziet er vaak zo uit (dit is een voorbeeld, altijd de actuele tabel checken): Als je twijfelt tussen twee maten, kies dan voor de maat die bij de kuitomtrek past. De enkel is vaak rekbaarder. Een te strakke kous bij de enkel knelt de bloedvaten af, wat het tegenovergestelde effect geeft.

1. Enkelomtrek: Meten op het smalste punt (meestal net boven de enkelbot). Bij maat M is dit vaak rond de 20-23 cm.
2. Kuitomtrek: Meten op het dikste punt. Bij maat M is dit vaak rond de 32-36 cm.
3. Beenlengte: Vanaf de hiel tot waar de kous moet komen (bijvoorbeeld tot de knieholte).

Bij de WMO-aanvraag of in de thuiszorgwinkel helpen ze je vaak met meten.

Zij kijken ook naar de vorm van het been. Een rijkswijzer been heeft soms een ander model nodig dan een recht been.

Prijzen en modellen van Össur

Össur heeft verschillende lijnen. De bekendste voor particulier gebruik en thuiszorg is de Össur Sensation lijn.

• Össur Sensation Soft (Klasse 1): Zachte druk, vaak in nude of zwart. Geschikt voor lichte klachten. Prijsindicatie: €40 - €60 per stuk.
• Össur Sensation (Klasse 2): Stevigere druk. Verkrijgbaar met dichte teen, open teen en als panty. Prijsindicatie: €50 - €80 per stuk.
• Össur Sensation Plus (Klasse 3): Zwaardere druk, vaak met een wat dikkere structuur. Prijsindicatie: €60 - €90 per stuk.

Dit zijn kousen met een fijne breistructuur en veel kleuren. Ze zien eruit als normale panty's of sokken. Er zijn ook speciale modellen zoals de Össur Therafirm (compressie met extra steun) of Össur Softec (voor specifieke wondverzorging), vergelijkbaar met de werking in deze Thuasne steunkous review.

Voor sporters is er Össur Compression, maar die hebben vaak een lagere drukklasse. Prijzen hangen af van waar je koopt.

In een thuiszorgwinkel betaal je vaak het volle pond, maar krijg je advies.

Online zijn ze vaak goedkoper, maar let op: de WMO vergoeding werkt anders. Als je een indicatie hebt via de WMO, betaal je soms een eigen bijdrage via het CAK. Die eigen bijdrage hangt af van je inkomen. Voor een standaard kous Klasse 2 betaal je vaak niets extra als je via de WMO gaat, maar bij een duurder model of extra wensen kan dit wel.

Praktische tips voor dagelijks gebruik

Het aantrekken van steunkousen is een kunst op zich. Vooral als je minder mobiel bent of mantelzorg krijgt.

Gebruik geen scherpe ringen of nagels. Het materiaal is stevig maar kan scheuren.

1. Gebruik een aantrekhulp: Dit is een stuk materiaal (vaak van nylon) waar je de kous overheen vouwt. Je schuift je been erin en trekt de kous omhoog. Dit bespaart veel energie en voorkomt scheuren. Er zijn speciale "handjes" voor open tenen.
2. Handschoenen: Draag huishoudhandschoenen als je de kous aantrekt. Je hebt meer grip en je beschadigt de kous niet.
3. Smeer je benen in: Doe dit pas 15 minuten voordat je de kous aantrekt. Crème mag niet vettig zijn. Vettige crème maakt de kous glad en deze zakt af.
4. Controleer de naad: Draai de kous bij de teen goed om zodat de naad recht zit. Een scheve naad geeft drukplekken.
5. Wassen: Was de kousen na elke draagdag op 40 graden. Geen wasverzachter! De vezels verliezen hun elasticiteit. Laat ze liggend drogen, niet in de droger.

Voor mantelzorgers: betrek de persoon voor wie je zorgt bij het proces. Laat hem of haar voelen hoe de kous zit. Vraag: "Knelt het bij de enkel?

Zit er een plooi bij de knie?" Een goed zittende kous voelt stevig maar niet pijnlijk aan. Voel met je vingertoppen of de rand bij de voet niet te strak zit.

WMO en thuiszorg: hoe regel je het?

Veel mensen denken dat ze direct naar de huisarts moeten voor steunkousen. Dat is niet altijd nodig.

Voor Klasse 1 of 2 kun je vaak naar een speciaalzaak. Maar voor vergoeding via de WMO (Wet Maatschappelijke Ondersteuning) zijn er stappen nodig. De WMO zorgt ervoor dat je zelfstandig thuis kunt blijven wonen.

Steunkousen kunnen hier onder vallen als je ze niet zelf kunt kopen of aanbrengen.

Je meldt je bij de gemeente voor een WMO-melding. Er komt een keukentafelgesprek. Leg uit waarom je de kousen nodig hebt (bijv. door oedeem of spataderen). Als je mantelzorg geeft, benadruk dat het aan- en uittrekken hulp vraagt.

De gemeente kan een indicatie geven voor hulpmiddelen. Vaak werken ze samen met een thuiszorgorganisatie die de kousen levert.

Soms is een verwijsbrief van de huisarts nodig voor Klasse 2 of hoger. Een therapeut (fysio of oedeemtherapeut) kan ook helpen met de aanvraag. Zij schrijven een rapport waarom specifiek Össur nodig is (bijv. vanwege de zilverionen of de pasvorm).

Let op: de WMO vergoedt niet altijd het duurste model. Net als bij een Drive Medical rolstoel krijg je soms een basisexemplaar.

Wil je een specifiek model zoals Össur Sensation? Bespreek dit dan met de leverancier. Soms mag je bijbetalen voor extra comfort.

Conclusie: kies met vertrouwen

Het kiezen van de juiste Össur steunkous hoeft niet ingewikkeld te zijn.

Begin met meten, bepaal de klasse aan de hand van je klachten en kies een model dat bij je levensstijl past. Of je nu zelf een actieve gebruiker bent of mantelzorg ontvangt, de kousen bieden verlichting. Ze helpen bij het verminderen van vermoeidheid en voorkomen ernstige problemen. Twijfel je nog? Bekijk dan deze vergelijking tussen medische en comfortkousen.

Ga langs in een thuiszorgwinkel of vraag advies via de WMO. Het is een investering in je gezondheid die zich snel terugbetaalt in een beter gevoel in je benen.

En onthoud: goed materiaal maakt het leven makkelijker. Met Össur zit je vaak goed qua kwaliteit en comfort.